Trail Rando-Muco Belle-Isle-En-Terre (Dimanche 24 avril 2016)

http://randomuco-2016.ikinoa.com/

Voici une belle journee sportive proposee par l'association Rando-Muco avec une partie compétition :

• 1 RAID VTT de 70km
• 2 TRAILS 36-14km comptant pour le Challenge de la Solidarité
• 1 COURSE A PIED NATURE de 8km comptant pour le Challenge de la Solidarité
• 2 MARCHES NORDIQUES de 14 et 25km comptant pour le Challenge Nordique Bretagne

Une journée sportive avec une partie loisirs: 

• 5 RANDOS VTT de 50-40-32-20-15km
• 9 RANDOS PEDESTRES: 4-7-10 (vers le barrage)-10 (vers Loc Envel)-14-18-22-27 et 30km
• RANDO EQUESTRE
• RANDO MOTO-ROUTE 120 km dans le département

Pour moi, ce sera la trail de 36 kms.

A+

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Email : lionel.billon01@gmail.com

Lionel

Trail de Guerledan (14 et 15 mai 2016)

http://www.traildeguerledan.com/

La Troisième epreuve du Ouest Trail Tour. Mon objectif depuis 2 ans et pour les 2 precedentes epreuves, les ischios se reveillent aux alentours du 35 km => 2 coups de poignard et du coup tu perds largement 1 heure.
Donc si ca coince encore cette année, c'est que je ne suis pas fait pour cette epreuve... et mon objectif est de 7h30.

2015 : 597 sur 1086 en 08:23:47
2014 : 341 sur 663 en 08:06:01

A+

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Email : lionel.billon01@gmail.com

Lionel

Trail de l'Aber Wrach (2 et 3 avril 2016)

http://traildelaberwrach.com/

Pour vous donner quelques nouvelles et ne pas perdre le fil, voici ma prochaine épreuve qui fait partie du Ouest Trail Tour.

Ce sera le 54 km pour moi. Une bonne préparation pour le Trail de Guerledan prevu le week-end de la pentecôte du 16 mai 2016.

A bientôt

Lionel