Trail Rando-Muco Belle-Isle-En-Terre (Dimanche 24 avril 2016)

http://randomuco-2016.ikinoa.com/

Voici une belle journee sportive proposee par l'association Rando-Muco avec une partie compétition :

• 1 RAID VTT de 70km
• 2 TRAILS 36-14km comptant pour le Challenge de la Solidarité
• 1 COURSE A PIED NATURE de 8km comptant pour le Challenge de la Solidarité
• 2 MARCHES NORDIQUES de 14 et 25km comptant pour le Challenge Nordique Bretagne

Une journée sportive avec une partie loisirs: 

• 5 RANDOS VTT de 50-40-32-20-15km
• 9 RANDOS PEDESTRES: 4-7-10 (vers le barrage)-10 (vers Loc Envel)-14-18-22-27 et 30km
• RANDO EQUESTRE
• RANDO MOTO-ROUTE 120 km dans le département

Pour moi, ce sera la trail de 36 kms.

A+

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Email : lionel.billon01@gmail.com

Lionel

Trail de Guerledan (14 et 15 mai 2016)

http://www.traildeguerledan.com/

La Troisième epreuve du Ouest Trail Tour. Mon objectif depuis 2 ans et pour les 2 precedentes epreuves, les ischios se reveillent aux alentours du 35 km => 2 coups de poignard et du coup tu perds largement 1 heure.
Donc si ca coince encore cette année, c'est que je ne suis pas fait pour cette epreuve... et mon objectif est de 7h30.

2015 : 597 sur 1086 en 08:23:47
2014 : 341 sur 663 en 08:06:01

A+

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Email : lionel.billon01@gmail.com

Lionel

Trail de l'Aber Wrach (2 et 3 avril 2016)

http://traildelaberwrach.com/

Pour vous donner quelques nouvelles et ne pas perdre le fil, voici ma prochaine épreuve qui fait partie du Ouest Trail Tour.

Ce sera le 54 km pour moi. Une bonne préparation pour le Trail de Guerledan prevu le week-end de la pentecôte du 16 mai 2016.

A bientôt

Lionel

Bonne année et bonnes courses à tous,

S'il reste encore quelques aficionados de la route (j'en suis...mais pas le seul !), trail compatible,
 je vous rappelle les différentes courses organisées lors du Marathon de Nantes le 17 avril.

Il y a bien sûr les 42km et 10km comme d'hab mais une nouveauté cette année avec le semi-marathon (j'en serai...tout seul ?). Comme il reste encore des places et que c'est le moment des (bonnes) résolutions...  

Le lien du flyer "à utiliser avant le 1er février" : http://549p.mj.am/nl2/549p/15nqo.html  ou http://www.marathondenantes.com/

Sportivement,
François.
francois.deniel@nokia.com

Defi de la Colline (à St georges des gardes (49))

Bonne Année à Tous !!!

Un trail Samedi 09 janvier, pour se remettre des fêtes et reprendre l'année du bon pied !!

Le Défi de la Colline est à St georges des gardes (49), près de Nuaillé (pour ceux qui ont fait le semi-marathon) à coté de Cholet.

Le défi de la Colline est avant tout un défi sportif. Cette colline haute de 210 mètres sera gravie 6 fois par les coureurs du 20 Kms, 4 fois par les coureurs du 11 Kms et 3 fois pour la boucle de 8 Kms. Ce parcours accidenté permet ainsi aux sportifs de tester leur capacité physique.


voici le site web de la course: http://www.essgfoot.fr/index.php/defi-de-la-colline

De plus, je peux emmener les intéressés en partant de Nantes.
Stéphane CANZILLON (stephane.canzillon@free.fr)

Sportivement,
Stéphane.

TRAIL URBAIN DE LANNION 2015 (Dimanche 13 decembre)

• 5 km : LA COURSE DES PERES NOËL a 9h15
• 10 km : LA COURSE DES COSTAUDS a 10h30
• 4 x de 330m : LA COURSE DES BENJAMINS a 11h50
• 3 x 330m : LA COURSE DES LUTINS a 12h15

Inscriptions : http://trailurbainlannion2015.ikinoa.com/

Prochain reperage du circuit : Dimanche 6 decembre a 10h00 (voir la page facebook)

L'occasion de se confronter aux marches de Brelevenez !!!

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Lionel BILLON
Email : lionel.billon01@gmail.com

Trail Glazig (6 & 7 FÉVRIER 2016)

Un trail dans les côtes d'armor !! c'est l'occasion de rassembler nantais et lannionais !!

infos et inscription sur le site web de l'organisation: http://www.trail-glazig.com/

• Samedi 6 Février

• 13h30 : Remise des dossards
• 15h00 : Kinder Trail (courses enfants) non chronométré. Gratuit.
• 16h30 : Funny Trail  5 km (5 €) nouveauté pour les 15 ans du trail. course costumée et colorée.
  
• 18h00 :Randonnée pédestre nocturne 8 km (5 €).
• 18h30 : Noz Découverte 9km (9€).
• 19h00 : Noz Trail 18km (15€)
• 19h30 : Début de la Pasta Party (10€ par pers. 5€ par enfant

• Dimanche 7 Février

• 07h15 : Remise des dossards
• 08h30 : Trail 45km (17€)
• 09h30 : Trail 25km (15€)
• 10h00 : Course découverte 12km (10€)
• 10h15 : Randonnée pédestre 8km (5 €)
• 13h30 : Bœuf bourguignon (12€ par pers. 6€ par enfant)

La participation au Défi consiste à s’inscrire au Noz Trail 18km et au Trail 45km.

Mettez un commentaire sur cet article pour indiquer votre participation à cette course !!

A bientôt,
Stéphane (stephane.canzillon@free.fr)

Trail du Téléthon 2015 à Château Thébaud (05 décembre)

Je vous propose un trail dans le vignoble nantais !

Il y a plusieurs distances, et il est possible de courir le samedi matin ou le Dimanche matin.
Perso, j'irai courir le Grand Trail (21km) le samedi matin !!

Inscriptions sur yanoo.net:
http://www.yanoo.net/evenement/2412-trail_du_telethon_2015.html

Samedi 05 Décembre - Château-Thébaud (44)

Trail du Téléthon 2015

Organisé par TELETHON CHATEAU THEBAUD

• Découverte (5km)
• Type de la course : Nature, Départ à 10:30
• Rando Trail (9km)
• Type de la course : Nature, Départ à 09:00
• Grand Trail (21km)
• Type de la course : Trail, Départ à 09:15
• Au pied du mur (30km)
• Type de la course : Trail, Départ à 09:15

Mettez un commentaire sur cet article pour indiquer que vous venez courir cette course !!

A bientôt,

Stéphane (stephane.canzillon@free.fr)

TRAIL DU VIGNOBLE NANTAIS

                                         inscriptions en ligne dès le 11 novembre

Warning : nombre de places très limité, des retardataires n'ont pas eu de dossard les années précédentes

Le démarrage de la saiaon trail en fevrier, le TVN, c’est 4 courses, 2 défis :

• 1 course nature découverte de 10km le samedi à 16h
• 1 trail nocturne autour de 21km le samedi soir à 20h
• 2 trails au choix le dimanche (24 ou 57 km)
• Possibilité de composer son défi : le trail nocturne + un trail du dimanche

 Départ : Lycée de Briacé 44430 LE LANDREAU

http://www.trailduvignoblenantais.fr/

LES 3 CROSS NANTAIS

LES 3 CROSS NANTAIS

cross de Coueron l'erduriere le 15 Novembre 2015

10h    hommes & femmes  4510m

inscription courrier et courriel jusqu'au 10 novembre.

http://www.escathle.com

cross de la Chantrerie le 30 novembre 2014

9h30  hommes et femmes 6050m !!!!

inscription courrier 9 euros jusqu'au 23 novembre, 12 euros sur place.

http://snac.athle.com/asp.net/

cross de la Chapelle sur Erdre le 14 decembre 2013

9h30   hommes 5060m

10h05 femmes 3420m
inscription gratuite jusqu'au 10 decembre.

http://www.accathle.fr/

---> du rab pour les mordus : Cross de Guéméné-Penfao le dimanche 20 decembre

8020m avec les licenciés (!!!) à 11h pour les vétérans, 15h pour les séniors.

---> et pour les lannionnais de la Noel, à Carhaix le 20 decembre 2015

Cross Long 11h30 : Hommes 6450m, Femmes 4900m
Cross court 15h et 15h30 : Hommes 4500m, Femmes 3350m
inscription avant le 16 decembre et sur place
 http://www.bretagneathletisme.com/cross-ligue.html

Le + de l'automne : un entrainement spécial cross hebdomadaire en sous bois chez Patrick Percevaux le vendredi à Treillieres à 12h.

Francis HAUSLER 
francis.hausler@alcatel-lucent.com

ULTRA MARIN - RAID GOLFE DU MORBIHAN

Bilan excellent pour notre équipe des Casse-pieds pour beaucoup une première expérience des trails longs.
BRAVO
Le paysage magnifique, conditions météos un peu chaud mais pas trop, organisation parfaite...

Clas.
scratch  Dossard  Nom                      Cat. Clas.cat. Temps Ecart 1er Moy.
36 KM
375        6719 LUCAS Eric               V1    99      03:50:20  01:37:53 8,99 km/h
56 KM
495       4499 GARNIER Stéphane    V1  171     06:49:20  02:57:42  8,26 km/h
501       4227 BUSSON Anthony      V1   172    06:51:25  02:59:47  8,22 km/h
538       5112 PERCEVAUX Patrick V1   186    06:56:58  03:05:20  8,11 km/h
587       4660 HENRY Sylvain           SE   190    07:03:50  03:12:12  7,97 km/h
808       4582 GUEGAN Yves           V1   278    07:41:41  03:51:05  7,32 km/h
875       4793 LE BRAS Benoit          SE   252    07:52:17  04:00:39  7,16 km/h
977       4835 LE GUEN Ronan         V2   163    08:23:04  04:31:26  6,72 km/h
87 KM
160       2235 DENIEL Francois        V2     21     11:11:23 04:00:24  7,84 km/h
177 KM
320         531  MINETTE Denis         V2     86     32:32:46 12:52:11 5,41 km/h

Le projet collectif de l'ASAA Running se porte cette année sur l'Ultra marin organisé par l'association Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan.

Dans cette optique, vous pouvez donc d'ores et déjà vous inscrire sur les épreuves suivantes :

• Grand Raid-177kms (11ème édition) - 850 participants
• Raid-87 kms (11ème édition) - 1100 participants
• Trail-56 kms (7ème édition) - 1300 participants
• Ronde des Douaniers-36kms (2ème édition) - 900 participants

(Attention cette année, le nombre de participants maximum pour chaque course à été réduit)

Les horaires de départ

• Le vendredi 26 juin 2015 : 
• Raid de 87  kms                 => départ 12h d'Arzon - Port du Crouesty 
• Grand Raid de 177 kms     => départ 17h de Vannes
• Le samedi 27 juin 2015 :
• Ronde des Douaniers         => départ 10h de Séné
• Trail de 56 kms                  => départ 16h de Sarzeau

Droits d'inscription par concurrent

Droits d’inscription	Du 22 novembre 2014 au 15 décembre 2014	Du 16 décembre 2014 au 28 Février 2015	Du 1er Mars au 31  Mai 2015
Grand Raid 177km	81 €	85 €	93 €
Raid 87km	47 €	50 €	61 €
Trail 56km	36 €	38 €	49 €
La Ronde des Douaniers	29 €	32 €	41 €

Pour plus d'informations sur chacune des courses (parcours, règlement, ...), je vous propose de vous rendre directement sur le site :

http://www.raid-golfe-morbihan.org/

Benoît Le Bras

Foulees de Brasparts

Pour eliminer le rose de l'ete, je vous propose une petite visite dans les Monts d'Arree avec 2 x epreuves des Foulees de Brasparts, courses du Samedi 8 aout 2015 :

• 10 km a 16h30 ;
• 20 km a 17h00.

Le circuit est plutot facile, depart a la Chapelle Saint Michel pour descendre au bourg de Brasparts.

Inscription sur Yanoo.net : http://www.yanoo.net/evenement/2316-les_foulees_de_brasparts.html

Cordialement
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Lionel (Tel. : 2106 3507)

Trail de Mauves sur Loire / 4 octobre

Bonjour,

 Attention, dernière proposition ASAA Running avant cloture des comptes !

 Les inscriptions à prix discount sont ouvertes depuis quelques temps, inscrivez vous avant le 12 juin pour pouvoir être "sponsorisé".

 Une belle course, un poil technique et bosselée, c'est presque inhabituel pour la loire-atlantique ;-)


Trois distances possibles:
- 17kms
- 27,5kms (en relais sur le 55kms)
- 55kms

une équipe TRIO 55kms déjà constituée: François, Stéphane, Patrick

Inscriptions et toutes les informations par là

a+
Patrick

Triathlon La Baule 19&20 sept. 2015

Le site www.triathlon-audencialabaule.com

Les épreuves
-> relais grand public. C'est déjà complet mais parfois des désistements libèrent  des places en sept.
-> distance S (ex. découverte). Complet aussi.
-> distance M (ex. courte distance). Il faut une licence FFTri = plus de "pass journée" désormais (j'ai pris une lic. chez ToBeSport)

Inscription par internet depuis le site
(dossier à envoyer directement au trésorier ASAA)

note: l'ASAA ne prend pas à sa charge les frais de licence.

Hervé

Les Gendarmes et les voleurs de temps - 23/24 Mai

Pour ceux qui n'ont rien à faire le week-end prochain :

je vous propose d'aller gambader dans le Limousin pour découvrir une des courses du festival "Les Gendarmes et les voleurs de temps".

http://www.gendarmes-et-voleurs.com/14-15/

Sur les 2 jours, plusieurs courses sont proposées en trail: 5k, 10k, 32k, 58k ainsi que des courses enfants, et des randonnées de 10 et 17k.
Avec des dénivellés qui commencent à être sympathiques ! 1100D+ sur le 32k, 2400D+ sur le 58k.

Inscriptions en ligne, je collecte les inscriptions pour le dossier ASAA.

Patrick
patrick.percevaux@alcatel-lucent.com

Trail Challenge Nature Loire Atlantique

Bonjour,

Avant de quitter ce beau terrain de jeux du 44, je ne peux pas partir sans réitérer avec les courses nature du Challenge Nature Loire Atlantique (3 courses mini pour avoir son cadeau - bonnet/gant/faience).

L'inscription se fait course par course via Internet en visitant chacun des sites web organisateurs/clubs . Je centralise les demandes de remboursements.

Personnellement, je vous recommande la course d'Ancenis bord de Loire pour le paysage et la garderie pour les enfants, celle de Corcoué sur Logne pour le dénivelé et Savenay pour démarrer la seconde partie de la saison.

Programme du Challenge 2015:

Le Dimanche 03 mai 2015 a 9h00 : COURSE NATURE de BOUGUENAIS (20 km a 9h00)

Le Dimanche 07 juin 2015 : ENTRE LOIRE & COTEAUX, ANCENIS (32 km a 8h30 et 20 km a 9h00 et 11 km a 9h15),

Le Dimanche 28 juin 2015 : COURSE NATURE CORCOUÉ (21 km a 9h00),

Le Dimanche 05 juillet 2015 : ENTRE PLAGE & CHEMINS CREUX PORNICHET (22 km a 9h00),

Le Dimanche 30 août 2015 : FOULEÉS du SILLON de BRETAGNE, SAVENAY (30km a 8h30 et 18 km a 9h30).

 

Nota : avant la cloture des comptes ASAA, il est temps de faire les inscriptions jusqu'au finish a Savenay.

Lionel Billon (poste 2105 3507)

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Kal Onna Trail

Rendez-vous le 5 avril 2015 pour la deuxième édition du trail chalonnais. Un parcours 100% plaisir dans les côteaux chalonnais.

• Départ Trail 29 kms « de l’Armangé au Jeu »: 8h30
• Départ Trail 13kms « les Goulidons »: 9h00 
• Départ Trail 5 kms « le ptit Kal Onna»: 9h15

Infos et inscriptions sur:   http://kalonnatrail.blogspot.fr/

Je centralise les demandes de remboursement jusqu'au 03 avril 2015.

Cordialement.

Stephane CANZILLON
Email : stephane.canzillon@alcatel-lucent.com

Trail des 2 Rives dimanche 19 avril 2015

le 19 avril 2015 à Ploubezre

Mise en bouche ou gros challenge, chacun y trouvera son compte pour cette course nature lannionnaise. L'occasion de faire dans le basique : une descente en hors d'oeuvre, du plat pour dérouler et une montée pour chauffer les cuisses.

Alors avis à toutes et tous, des fois que vous soyez dans le coin ce weekend.

Distances : 7 kms (9h30) et 14 kms (9h45) infos ici

Francis HAUSLER

SEMI D'ORVAULT

Dans 1 semaine le semi d'Orvault et le 6kms du Leclerc. Avis aux interessés, je serai moio meme present aux 6k 

9h00	Epreuve d’attente pour tous (cadets à vétérans) *à partir de 99	4 tours	6 km
10h15	Départ du semi marathon sur le Bd Mendès France à partir de 97		21,100 km

inscriptions et infos sur http://semimarathonorvault.fr/

Francis

Super Trail Nantais Dimanche 12 Avril 2015

Bonjour,

Je vous propose de participer au Super Trail Nantais le Dimanche 12 Avril 2015.



4 épreuves au programme :

A - Le Super Trail                      44 kms       Départ au lac de Savenay à 09h00

B – Le Super Trail  Relais         26 + 18 kms (2 relayeurs)    Départ au lac de Savenay à 09h00

      - Relais1 de SAVENAY à ST ETIENNE DE MONTLUC (19Km)

      - Relais2 de ST ETIENNE DE MONTLUC à NANTES (25,95Km)

C – La Chezin' nature                20 kms       Départ Stade de procé NANTES à 9 h30

D – La Chezin’Run                    10 kms       Départ Stade de procé NANTES à 9 h45

Sites de l'organisation pour la présentation de l'ensemble des courses

http://www.lesfouleesnantaises.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=49&Itemid=61

Je centralise les demandes de remboursement jusqu'au 03 avril 2015.

Cordialement.

Lionel BILLON
Email : lionel.billon@alcatel-lucent.com
Tel. Mob. : 06 12 74 54 76

Semi Marathon de Brière - Dimanche 15 Mars 2015

http://www.esco44.net/nos_manifestations/semi_marathon_de_briere_2015.html

Départ du Semi à 10H15

Attention: limitation du nombre d'inscriptions à 1600 (déjà plus de 1200 inscrits le 22 Février)

Anthony

Trail de Guerledan - 23 et 24 mai

Trail de Guerledan - 23 et 24 mai 2014 - Saint Guelven (29)

La mecque du trail en Bretagne !

Circuits magnifiques et vallonnés autour de l'abbaye de Bon Repos et du lac de Guerlédan.
Lac qui aura la particularité cette année d'être vidé, une première depuis 1985 !

Grosse affluence à prévoir à l'ouverture des inscriptions, le dimanche 15 février 2015 à 9h.
 
3 courses proposées:
 - 13km et 26km + les courses enfants le samedi
 - 58km le dimanche.

Animations gratuites pour occuper la famille samedi et dimanche (escalade, acrobranche, kayak, pèche, trampoline, BMX...) et gallette saucisse / buvette !

http://www.traildeguerledan.com/

Inscriptions en ligne, merci de me faire suivre votre justificatif d'inscription pour le dossier ASAA.

a+
Patrick
patrick.percevaux@alcatel-lucent.com

Semi-Marathon de Nuaille

Le semi ultra-plat pour records!

RESULTATS Rg.   NOM Prénom                                  Nat.      Rang/Cat.       Total         My 1       CHMAITI CHMITI Abderahman ESP          1 SEM        1:09:21    18,26 295   HAUSLER Francis                        FRA     107 V1M        1:29:50    14,09 435   DENIEL François                          FRA       67 V2M        1:33:43    13,51 2157 MICHAUD Sébastien                    FRA     618 SEM        2:05:25    10,10

8kms nature également au programme

Quant : Dimanche 29 mars 2015

Où : Nuaille au nord de Chollet

Attention : inscriptions limitées à 2500 participants, déjà 900 inscrits depuis le 2 janvier

7H30 à 9H ................Inscription et remise des dossards 9H50.........................Départ du 8 Km Nature 9H55.........................Départ du Semi-marathon 11H30.......................Début remise des résultats 12H15.......................Courses enfants 13H00.......................Vin honneur apéritif salle omnisports 13H00.......................Repas Inscriptions en ligne ...... Francis.

http://www.semi-marathon-nuaille.com/